2023-05-30 13:02:37 来源:南方养生网
【资料图】
主料:准备里脊肉200克、一把鱼泡椒、一颗大蒜、半根胡萝卜、一把木耳、2根小葱、食盐、料酒、淀粉、生抽、香醋、白糖、清水。
做法:1、炒肉丝,最好用里脊肉,没有的话用精瘦肉也行,口感会比较软嫩。切丝时先放进冰箱里冷冻20分钟,稍微有点硬度,更好切一些,切成肉丝备用。
2、鱼泡椒剁成碎末,没有的话可以用普通的红泡椒,味道也是不错的。黑木耳泡发后切成细丝,小葱切成葱花,大蒜切成蒜末。
3、肉丝加入少量食盐、料酒,用手抓拌2分钟,再加半勺淀粉、一个蛋清,继续用手抓拌,给肉丝上浆,这样肉丝才嫩滑,腌制10分钟。
4、调一碗鱼香汁,1勺淀粉、2勺生抽、3勺陈醋、4勺白糖、5勺清水,如果有高汤最好,用筷子搅拌均匀。
5、锅里倒入多一点油,倒入腌好的肉丝,滑炒半分钟,炒散变色后陈醋。
6、留底油,下入鱼泡椒、葱姜蒜末,炒出香味后倒入木耳丝炒至断生,倒入炒熟的肉丝,再把调好的鱼香汁倒进来,翻炒均匀后收汁。
7、汤汁浓郁后关火,撒上葱花后装盘,鱼香肉丝就做好了。
8、最后加入小葱段,颠炒几下后即可出锅装盘。